Si tratta di un progetto finanziato dal Gruppo d'azione Costiera Marche Sud nell'ambito degli avvisi della misura 4.1 del Fondo Europeo della Pesca per il periodo 2013/2015. Sabato 12 aprile la manifestazione si è svolta a Porto d'Ascoli con partenza ed arrivo dal centro commerciale Porto Grande. Il prof. Gianni Palermi, che sta coordinando l'iniziativa, ha fatto percorrere ai numerosi partecipanti circa 5 chilometri per un'ora di cammino. E' stata una nuova occasione per occuparsi della propria salute. "L'attività fisica - dicono i promotori dell'iniziativa - va ormai considerata come una vera e propria medicina. Il movimento, infatti, previene oltre 40 malattie croniche, sia tra gli adulti che tra i bambini. La conferma arrivata da uno nuovo studio condotto dall'American College of Sports Medicine.

Una corretta attività fisica, infatti, è un toccasana per la nostra salute". Ma oltre all'attività fisica è indicata una corretta alimentazione. Ciò che rende il pesce azzurro un grande alleato del cuore contro le malattie cardiovascolari, tuttavia , è la sua componente lipidica, ricca di grassi "essenziali" Omega 3: una famiglia di lipidi che contribuiscono ad incrementare il colesterolo buono (Hdl) e a ridurre, allo stesso tempo, quello "cattivo" (ldl). La scienza afferma, inoltre, che la presenza di Omega 3 nella dieta è importante per il mantenimento della funzionalità cerebrale, per migliorare la risposta antinfiammatoria (in caso di artrite, asma, colon irritabile, etc.), e per mantenere la buona salute della retina dell' occhio.

Proprio per questo è stato distribuito vario materiale informativo sull'importanza di avere un corretto stile di vita dal punto di vista dell'alimentazione incrementando, possibilmente, il consumo di pesce azzurro. L'iniziativa è stata organizzata grazie alla collaborazione tra la Cooperativa Cogeas, U.S. Acli Marche, Associazione generale delle cooperative italiana (Agci), Cooperativa DSA e Coop Adriatica che omaggerà tutti i partecipanti. Per informazioni si può contattare il numero 3495711408 oppure seguire l'account Twitter @saluteincammino.