Una domenica all'insegna del Qigong
San Benedetto del Tronto | Il QIGONG è una parte importante della Medicina Tradizionale Cinese. E' una pratica che mette insieme il corpo,il respiro e la mente. Domenica 30 settembre alle ore 9,30 appuntamento davanti al Centro Germogli via Romagna,30. Insegnante Elisiana Lanciotti
Il QIGONG ha infinite forme di esercizi. I SEI SUONI -LIU ZI JUE- sono esercizi ideati allo scopo di fortificare l'organismo, promuovendo la vitalità e potenziando il sistema immunitario. presentano dunque un notevole effetto preventivo per evitare la comparsa delle malattie.
Gli esercizi sono molto semplici e possono essere appresi in poche ore ma vanno ripetuti per un lungo periodo per poter essere praticati correttamente coordinando i movimenti, la respirazione e la visualizzazione dei percorsi dei meridiani energetici.
Domenica 30 settembre alle ore 9,30 appuntamento davanti al Centro Germogli via Romagna,30 San Benedetto del Tronto, insegnante: Elisiana Lanciotti
Per aderire: 0735 780126
Se il tempo lo permetterà, gli esercizi verranno eseguiti all'aperto.
Si consiglia un abbigliamento morbido di fibra naturale, una bottiglia di acqua e scarpette di stoffa
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26/09/2007
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